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Clemant Siu

禁 ?

泰斗喬姆斯基（ Noam Chomsky ）曾說過，如果政府用攝取藥品的死亡，來決定是否禁止大麻的話，美國政府首先應該要禁止的物質，應該是砂糖才對。糖尿病、高血壓、肥胖症等慢性病，病源皆可指向醣類物質，一年因醣類飲食所致死的人口，，大幅超越其他主要疾病。 但問題是，酒精、香...

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Clemant Siu

減重

今天最有趣的對話: 我: 只靠運動減肥是不夠好效果，要加上飲食配合。 朋友: 我有做運動也有配合飲食，我現在有吃比較少了！ 我: @_@ 無言中 減重80%飲食習慣，吃對的東西，而不是吃少一點就好了！ Tls 是吃對了，吃越多就越能瘦！

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