排毒的第四天
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Clemant Siu

排毒的第四天

第四天：生＋熟的配合是第一次 原來味道效果出來也不錯吃！ TLS，全新生活，排毒，清腸，修身

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排毒第三天
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Clemant Siu

排毒第三天

能嘗試不同的蔬菜，野菜！是排毒最有趣的體驗 Www.clemantsiu.com/tlscn.html 排毒, Detox, tls, 全新生活

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大家跟我說一次 '我能控制的'！
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Clemant Siu

大家跟我說一次 '我能控制的'！

http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=15256

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Detox meal for day 2, 第二天排毒餐
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Clemant Siu

Detox meal for day 2, 第二天排毒餐

Detox Day 2 lunch = non-stop eating day 2 排毒第二天=停不了的飲，食第二天

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排毒，清腸，修身！Detox week
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Clemant Siu

排毒，清腸，修身！Detox week

1腸道和其他器官不同，神經叢密集，就像大腦一樣可以分泌各種激素，甚至產生更多的神經遞質，所以也就有稱"第二大腦"或"腹腦"。不要讓腦便秘啦。

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有精神才能有好的學習！
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Clemant Siu

有精神才能有好的學習！

兩整天的營養科學課程有了它們，譲我更有精神專心的學習！ #MochaTonix #Awake #維生素C #維生素B #長青素 

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回到健身房，為21天挑戰準備
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Clemant Siu

回到健身房，為21天挑戰準備

原來2個月沒回健身房，今晚好好重新再來運動一下，也為下週一的21天挑戰好好預備一下。用跑步機的路跑功能回到LA啦！ #tls #21天挑戰

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